Елда Броколи - Новини

... и засищаща салата с елда, може да замени обяд или вечеря. Салата с елда и броколи - идеална за диета и много здравословна! Бон Апети!

... овкусява с олио, сол и черен пипер на вкус. При сервиране във всяка чиния салатата от елда с броколи се поръсва с малко натрошени орехи.

... необходимо, се добавя още сол. Когато и елдата е сварена, се добавят маслините и наситнен магданоз. Разбърква се добре и ястието е готово за сервиране.

... за да стане по-течна консистенцията на кашата и е по-лесно за детето да я хапва. Получихме един обяд, богат на желязо, за вашите мъници :))

... и се изваждат в чиния. Поднасяме с кетчуп или с млечно-чеснов сос. За любителите на здравословни храни са прекрасна вечеря - опитайте, много са вкусни!

... ако се бланшира предварително, но не е задължително. Нарязваме зелето и броколито. В голяма тава смесваме всичко, включително подправките, доливаме малка чашка вода и запичаме.

... охладят напълно. В голяма купа разбъркайте всички съставки, с изключение на елдата. Поставете елдата на дъното на чиния за сервиране и изсипете отгоре маринованите зеленчуци.

... продукти, които ще донесат голяма полза за вашето тяло и ще послужат като превенция на много сериозни заболявания.Какви са те четете в най-полезния сайт Zdrave.to.