Вреден Белият - Новини

... на кръвната захар и „лошия“ холестерол с 20%. Според учените антиоксидантите в какаото помагат на организма да използва инсулина по-ефективно за контролиране на кръвната захар.

... сериозни здравословни проблеми. Хлябът е храна, която допринася за по-добрия хранителен баланс, осигурявайки значителна част от въглехидратите, фибри, растителни мазнини, минерали и витамини, необходими на организма.

... мазнини, тъй като те увреждат черния дроб и полученият холестерол с ниска плътност образува атеросклеротични плаки. Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... както и да го комбинирате с достатъчно количество протеини и мазнини. Те забавят усвояването му и помагат да се предпазите от скокове в кръвната захар.

... както и да го комбинирате с достатъчно количество протеини и мазнини. Те забавят усвояването му и помагат да се предпазите от скокове в кръвната захар.

... се разбере какъв вид хляб трябва да се яде от различни групи хора и как характеристиките на тялото им влияят върху успеха на диетата.Източник zdrave.to