Здравословната гарнитура е измислена, оставяме на вас да изберете към

Здравословната гарнитура е измислена, оставяме на вас да изберете към какво ще бъде поднесена

Необходими Продукти

● тиквички - 4 бр.
● сол
● олио - 3 с.л.

Начин на подготвяне

Измиваме си тиквичките, не ги белим, а единствено добре си ги мием.

Подсушаваме ги и нарязваме на кръгли шайби.

Поставяме ги в бездънен съд и ги подсоляваме, като разбъркваме добре и оставяме за към 30 минути.

Вадим след приключване на времето и ги слагаме върху кухненска хартия, с цел да се подсушат.

Добавяме олиото, разбъркваме и слагаме в уреда.

Всеки еър фрайър си има стратегии за печене на месо, картофи и т.н

Включваме на стратегия картофи, която е на 180°C за 20 минути.

По средата на на готвенето обръщаме печените тиквички или разклащаме, с цел да се разместят и довършваме печенето.

Вадим от уреда, слагаме в паница и сервира здравословни тиквички в еър фрайър.