Заредете се с енергия и настроение за целия ден с

Заредете се с сила и въодушевление за целия ден с тази вкусна плодова закуска

Необходими Продукти

● нектарини - 2 бр.
● сини сливи - 3 бр.
● ябълки - 2 бр.
● круши - 1 бр.
● лимонен сок - от 1 лимон
● мед - 3 с.л
● ленено семе - 3 с.л.

Начин на подготвяне

Измийте и почистете плодовете. За предпочитане не ги белете.

Нарежете плодовете и ги разпределете в три купички.

Изцедете сока на лимон и полейте плодовете. Във всяка купичка сложете лъжица мед и поръсете с ленено семе.