Закуската е най-важното хранене за деня. Тя трябва да доставя

Закуската е най-важното хранене за деня. Тя би трябвало да доставя задоволително сила, да е богата на скъпи хранителни субстанции и да съчетава всички здравословни съставни елементи – протеини, въглехидрати, фибри, потребни мазнини .

Невинаги закуската обаче е толкоз...

Прочетете целия текст »