Раждане и кърмене – огромна промяна в живота на жената
За всяка бъдеща майка е значимо да знае, че с раждането на бебето всичко се трансформира радикално. Дори всичко да е наред, въобще не е несъмнено, че ще бъдете щастлива. След раждането ще бъдете толкоз изтощена, че единственото, за което си мислите е да си починете, да поспите и да се разтоварите.
Някои майки даже нямат сили да сложат новороденото на корема си, с цел да може то да доближи до зърното. Така може да се чувствате, в случай че раждането е траяло доста дълго и мъчно, евентуално завършило с епизиотомия или вакуум. В такива случаи се нуждаете от огромни грижи, тъй че да имате сили за себе си и за детето. Но не позволявайте да останете доста дълго обособена от бебето.
Преди няколко десетилетия грижите за бебето са се провеждали по друг метод. От хигиенични съображения бебето е отделяно от майката. Новородените са били настанявани в обособени пространства и са плачели неудържимо. Храненето се е правило под режим – на вски 3ч. по 15 мин на всяка гърда. Ако майката не се оправя с кърменето детето стартира да се храни с шише. Кърменето е било опропастено за хиляди дами. За благополучие през днешния ден нещата са по разнообразни. Майката може да бъде с бебето си от самото начало и да го кърми, когато то изпита предпочитание.
Свързани публикации.. Бащата като асистент в кърменето 0 Кърмене на близнаци 0 Основни пози за кърмене 0
„ Ох, напряко ще ме изяде! “ Може би имате възприятие, че не ви оставя на мира? Може би ви се коства прекомерно бърз преходът от времето, в което имахте независимост и време единствено за себе си? Сега би трябвало да свикнете с мисълта, че едно малко създание, което плаче, неспокойно е, вика упорито и се подмокря, има потребност да бъде до вас непрекъснато. Може би ви се коства, че ще ви изяде? Ако изпитвате такива усеща, имате потребност от малко разтоварване.
Отделяйте по няколко часа денем единствено за себе си – да си подремнете, да обърнете внимание на външния си тип, да поговорите по телефона, да помързелувате за малко. В такива моменти помощта на бащата или на различен ваш непосредствен би била скъпа. А до момента в който сте още в болничното заведение се възползвайте оптимално от медицинските грижи на личния състав. Използвайте нощите в болничното заведение, с цел да се наспите (между кърменията).
Някои дами считат кърменето за нещо непоносимо. Изпитват възприятие на злост от потупването и лекия подтикващ масаж на гърдите от дребните бебешки ръчички. Повечето дами преодоляват този тежък интервал след няколко дни благодарение на околните си. Поискайте помощ от акушерките, лекаря си. Човек изпитва облекчение, когато споделя възприятията, които го изтезават.
Потисната и тъжна . Дори и в случай че раждането е минало леко и бебето се усеща добре, вашите страсти могат да ви подреден неприятна изненада след няколко дни. Имате възприятието, че животът е извънредно сложен, сълзите се стичат по бузите ви – те са резултат на следродилната горест – страсти, които доста дами претърпяват. Непосредствено след раждането някои дами са превъзбудени и в положително въодушевление. Но след няколко дни настроението се намалява.
Мислите си по какъв начин ще се справите сами с бебето, дали ще съумеете да кърмите и с каква огромна отговорност сте натоварени. Недоспиването способства за тази подтиснатост. Същевременно безсънните нощи са част от това да имаш малко бебе. Това, от което се нуждаете са помощ и спокойни дни, без други задължения (пране, готвене, гладене), с цел да се посветите напълно на своето бебе и да се опознаете с него. Когато мама е спокойна и щастлива кърменето потегля безпроблемно и бебето също се усеща добре.
Тъгата ще отмине . В множеството случаи не се знае точната причина за следродилната меланхолия. Обикновено тя се появява сред третия и десетия ден след раждането и не трябва да бъде подценявана. Нужно е някой да ви глези, да ви обезпечи опция за отмора, хубава храна и течности, да ви обърне внимание, в случай че имате проблем с кърменето.
Някой би трябвало да ви утешава и да ви съчувства. Тъгата скоро ще отмине, не трябва да се бърка с редките случаи на душевен разстройства, които също могат да се появят в този интервал.4047
Източник: puls.com
КОМЕНТАРИ




