Основи на захранването
Захранването при бебета съставлява въвеждането на храна, друга от млечната – кърмата или приспособеното мляко, с което до в този момент сте хранили бебчето си. Захранването стартира с няколко лъжички твърда храна (пюре) и последователно се усилва до заменяне на едно млечно хранене напълно с твърда храна.
Захранването може да стартира сред 17 и 26 седмица. Това значи, че въвеждането на твърда храна би трябвало да стартира не по-рано от 4-и месец и не по-късно от 6-и месец. Това са формалните рекомендации на експертите, само че всяка майка ще усети по кое време е настъпил момента, в който може да стартира въвеждането на храна, друга от кърмата.
Кърмените бебета се предлага да се захранят към шестия месец. Бебетата, които са на приспособено мляко могат да се захранят към четвъртия. Ако бебенцето ви е на смесено хранене – кърма и дохранвате с приспособено мляко можете да започнете към петия месец.
Първоначално със зареждането целим да срещнем дребния човек с нови усети, а не безусловно нахранване. Така че не се тормозете, в случай че бебчето не си изяжда цялостната порция пюре. Бъдете търпеливи и това ще стане.
По време на бременността се натрупват ресурси от желязо , които задоволяват потребностите на бебешкия организъм до 4-6 – месечна възраст, според от диетата на майката. След това е належащо набиране на желязо точно посредством храната, с цел да не се доближи до стоманен недостиг.
Ако кърмата е богата на желязо (това зависи от диетата на майката) то се усвоява съвсем изцяло, т.е. кърмените бебета са по-малко предразположени към желязодефицитни анемии. При тях се позволява зареждането да настъпи по-късно. Но в случай че кърмата не съдържа задоволително желязо е допустимо да настъпи недостиг.
Адаптираните млека са обогатени с желязо, само че усвояването му не е цялостно. По този метод стоманените депа се изразходват по-бързо. Това постанова и по-ранно зареждане.
Има и трети вид на хранене – квасено кисело мляко. Изключително неправилно хранене, която за жалост към момента се практикува. Киселото мляко е оскъдно на желязо и нутриенти и не може да задоволи потребностите на кърмачето.
Детето е готово за зареждане, когато :
-
Удвоило е тежестта си след раждането или е достигнало най-малко 4кг.
-
Взема играчки и ги слага в устата си
-
Проявява интерес, когато вие се храните
-
Проявява интерес към храната, протяга ръка с ръка да я пипне
-
Скъсяват се интервалите сред кърменията
Важно е зареждането да стане преди обяд – второто или третото хранене за деня. Това се прави, с цел да можете да наблюдавате детето откакто сте дали новата храна. Ако се появят признаци на алергия, хранителна нетърпимост, повръщане да имате време да реагирате.2787
Източник: puls.com
КОМЕНТАРИ




