За да не подлагаме на риск здравето си, всяка година

За да не подлагаме на риск здравето си, всяка година би трябвало да почиваме най-малко четири седмици. При по-кратък отдих даже и хора, които са в положително здраве и водят природосъобразен метод на живот, са изложени на риск от сърдечносъдови заболявания.

 

В проучване на финландски учени били включени 1222 мъже на възраст над 40 години. Сред тях имало здрави хора и такива с наднормено тегло и нездравословни привички с риск от сърдечносъдови болести, написа Дарик.

В последна сметка екипът стигнал до извода, че продължителността на живота на следените мъже била обвързвана с размера на годишният им отпуск. Оказало се, че даже здравите хора почивали по-рано, спрямо тези, които употребили по-дълги отпуски.