За да бъдат здрави червата ви и полезната чревна флора

За да бъдат здрави червата ви и потребната чревна флора в тях е належащо да не забравяте постоянно да включвате пребиотични храни в менюто си. Пребиотиците съставляват диетични неразтворими фибри, с които потребните бактерии в червата се хранят.

Вместо да пиете хранителни добавки, когато тов...

Прочетете целия текст »