10 крачки, с които ще започнем новата година начисто
Всяка година решаваме да бъдем нов човек, започвайки начисто от 1 януари. Но за какво да чакаме да настъпи новата година, с цел да стартираме да вършим позитивни промени?
Тази година предизвикайте себе си да приключите годината мощно и незабравимо, вместо да отлагате персоналното си развиване за неустановен миг в бъдещето. Остава още задоволително време да преобърнете шанса си тази година – или най-малкото да я завършите с наслада.
Ето какво да извършите до края на годината, с цел да започнете новата начисто и да прегърнете шанса и щастливите моменти, които ви предстоят!
1. Дарете 25 персонални движимости
Всеки човек натрупа през цялата година доста непотребни движимости. Изберете двадесет и пет предмета: било то книги, облекла или предмети от бита, без които можете да живеете, и ги дарете за добра идея. Така ще си починете по-лесно, знаейки, че някой различен ги употребява добре.
2. Направете лист с триумфите и неуспехите си през годината
1 година е дълъг интервал от време – задоволително дълго, с цел да забравим личните си достижения и триумфи през целия интервал. Седнете и напишете лист на всяка мъничка победа, която сте постигнали през последната година – най-малко петнадесет, най-много безконечност. Може да се изненадате от всички мънички планини, които сте покорили през последните дванадесет месеца, без въобще да ги признавате за такива.
Точно както би трябвало да означаваме триумфите си обаче, по този начин би трябвало да обръщаме внимание и на непостигнатите цели. Направете лист на това, което сте възнамерявали да постигнете тази година, само че по този начин и не сте стигнали до него. И тогава се запитайте по какъв начин ще се уверите, че ще го постигнете в този момент. 
3. Кажете същинско и сърдечно „ благодаря “
Помислете за всичките си най-ниски точки през годината. Запитайте се кой към момента е стоял до вас в тези моменти. И тогава уведомете тези хора тъкмо какъв брой доста значат за вас. Онези, които ни оказват помощ с отворено сърце, постоянно не са наясно какъв брой огромно въздействие имат върху нас – тъй че наша работа е да ги уведомяваме. И да им изкажем благодарността, която заслужават.
4. Прекъснете връзките, които знаете, че ви вредят
Човекът, който би трябвало да пуснете. Работата, която би трябвало да спрете да работите. Ситуацията, която ви дърпа надолу през цялата година – време е да вземете дефинитивно решение да се откажете от тях. Защо да носите товара си през новата година? Ако спирането на връзките ще навреди, дано боли в този момент. И дано новата година да бъде място, където стартирате изначало.
5. Извинете се за своите и простете непознатите неточности през годината
Най-подходящото време от края на годината да поемете отговорност за всичко, което сте създали неправилно по пътя си. Възползвайте се от опцията да се реванширате и да се извините на всеки, който сте наранили през последните дванадесет месеца. Никога не е късно да кажете, че съжалявате.
Прошката не значи да посрещнеш някого назад в живота си. Дори не значи безусловно да се свържете още веднъж с тях. Това просто значи да вземете съзнателното решение да се освободите от всеки яд, възмущение и обвиняване, което сте държали в себе си. Това значи да приемете, че всички сме заблудени хора и да си позволите да се впуснете в новата година с мир, а не с яд.
6. Направете лист с нещата, които ще станат по-добри
След като пуснете болката, разочарованието и негодуването от миналата година, най-сетне сте отворени да признаете всички невероятни неща, които биха могли да ги заменят напред. Направете лист с тези неща – и по-късно направете деен проект за постигането им. 
7. Отменете абонаментите, които в никакъв случай не употребявате
Кога беше последното ви посещаване във фитнеса? Бъдете откровени със себе си и отменете участието, което към този момент не употребявате преди края на годината. Ще бъдете удовлетворени от финансовото облекчение и можете да употребявате тези пари, с цел да се насочите към обещанията си за новата година.
8. Задайте си сложните въпроси, които избягвате
Твърде елементарно е да се примирите с рутината и да оставите дребните неща да се изплъзнат – като нашето благополучие, здраве и изцяло чувство за благоденствие. Използвайте края на годината като опция да ревизирате със себе си дали в действителност сте там, където желаете да бъдете в живота. И в случай че не, какво бихте могли да извършите, с цел да започнете да променяте нещата.
9. Посетете лекаря
Не носете безпокойствие за здравето си през новата година. Посетете лекаря, психолога или който и да е различен експерт, който отлагате да посетите, преди годината да завърши. Ще научите какво бихте могли да извършите по-добре и можете да започнете да прилагате тези промени, преди да настъпи новата година.
10. Направете лист на всичко, които желаете, само че се страхувате да поискате
Онова покачване. Мечтаната връзка. Онази опция, която витае отвън вашия обхват. Запишете всичко и по-късно се запитайте почтено за какво към момента не сте го поискали непосредствено? Сега, когато сте си признали най-сетне за това, което желаете, направете обстоен проект за деяние, който ще трансформира формулирането на тези въпроси в действителност. Напишете речта, която ще визиите на шефа си, текста, който ще изпратите на оня специфичен човек, или молбата, която ще изпратите, с цел да получите онази опция. Спрете да оставяте фантазиите си да бъдат просто неосъществени хрумвания. 
Ако има нещо, което не желаете да отнесете в Новата година със себе си, това е неустановеност и боязън. Може да имате няколко опасения. Може да имате някакви подозрения. Но вие също имате силата да осъзнаете, че нищо от това не би трябвало да ви стопира. Когато приключите тази година, дано вашите страхове за настъпващата година да се трансфорат в пламъци. Не ги оставяйте да диктуват вашето бъдеще. А бъдещето ви не стартира с Нова година. Започва в този момент!
– Инфо: edna.bg –
