Всяка една декада от живота е изпълнена с множество предизвикателства.

Всяка една декада от живота е изпълнена с голям брой провокации.

Ако 20-те са време за купони, развлечение и начало на кариерата, за основаване на семейство, 30-те са на издигане в работата, на одобряване, на пътувания.

И идват 40-те. Децата са поотраснали, към този момент имате постоянна кариера, което значи, че може да обърнете повече внимание на себе си, на индивида до вас, а за какво не и да измененията или предизвикате себе си.

Ето 10 неща, които би трябвало да извършите преди 40 година, с цел да стъпите в идната декада с нови хрумвания и провокации.

Казвайте „ не "

Въпреки че има аргументи да казвате "да " на нещата, които са отвън зоната ви на комфорт, Ерика Корман, която е психотерапевт, също акцентира значимостта на "не ". Дори да не знаете с безспорна акуратност за какво не желаете да вършиме нещо, да работите с избран човек или да вършиме съответна задача, отхвърляйки нещо, вие показвате темперамент.

"В средата на живота си е време да осъзнаеш, че животът е къс и няма време да го губите в неща, с които не се чувствате добре или които не смятате верни за вас ", споделя тя.

Скочете с парапланер

Няма нищо по-вълнуващо от тръпката и положителните трептения, които идват от скачането от аероплан. Това е риск, само че е и предизвикателство. Излезте от зоната си на комфорт и по този начин ще се научите по какъв начин да се справите с вашите страхове.

Повече може да прочетете ТУК.