Вижте какво става с вашето тяло в рамките на 24 часа
Всички знаем, че тялото ни не бездейства. Дори когато си почиваме или спим, органите ни не си взимат отпуска. В това любопитно видео ASAP Science изяснява всички процеси, които протичат в организма на човек в границите на 24 часа.
6:30 Алармата се включва и борбата с желанието да напуснеш леглото стартира. Чувстваме се замаяни и неориентирани заради сънната инерция. Тя може да продължи от 10 минути до няколко часа.
7:00 Време е за душ. Нивата на стрес хормона, кортизол, също се повишават в очакване на идните събития. Това е най-подходящото време за бръснене, защото кръвните кафези, отговарящи за кръвосъсирване, са в най-голямо обилие.
7:30 Закуска! Преди да отпиете от кафето си, поемете бездънен мирис. 75% от усета идва от миризмата.
8:00 И работата стартира. Повечето от нас работят най-добре рано заран. Способността ни да запомняме обстоятелства понижава с напредъка на деня. През нощта биологичният ни часовник стопира функционалността на белтък, основен за дълготрайната ни памет. Затова не е рационално да се учи нощта преди изпит!
