„Всеки грам въглехидрати се трансформира в мазнини“, заяви диетологът Донка

„ Всеки грам въглехидрати се трансформира в мазнини “, съобщи диетологът Донка Байкова.

Байкова даде съвет да се ядат повече рибни артикули през лятото, само че да внимаваме със сьомгата, защото тази, която се продава всеобщо, е с цялостна с много хормони.

Специалистът изясни, че лятото е добър сезон, в който да понижим приема си храна. Тя изясни също по този начин, че е добре да прибавим към менюто си ядки и плодове.