Войната с храната“ (ИК Найс АН) от Джулия Бъкройд е

...
Войната с храната“ (ИК Найс АН) от Джулия Бъкройд е
Коментари Харесай

Как да се храним, без да се притесняваме, обяснява психотерапевт

„ Войната с храната “ (ИК Найс АН) от Джулия Бъкройд е първата книга от поредицата на издателството за психическа литература, ориентирана към необятната аудитория. Едноименният уебсайт към книгата събира за пръв път верифицирана онлайн информация за питателните разстройства на български.

За доста хора е мъчно да следват личните си положителни препоръки. Мнозина също по този начин са прекомерно ангажирани с терзания за храната, тежестта, формата и размера си – до степен, че тези паники пречат на всекидневното им действие и не им разрешават да изпитват наслаждение от живота. Не са малко и тези, които са наясно, че храните, които избират, не са здравословни, само че им е мъчно да подобрят диетата си.

Други са се научили да броят калории, схващат доста добре какво би трябвало да ядат, даже и да не го вършат, и прекарват забележителна част от живота си в терзания, че се хранят прекалено.

Цялата професионална процедура на проф. Джулия Бъкройд е отдадена на работата с хора, които са се срещали с описаните проблеми на прочувствено хранене и хранителни разстройства. Тя дефинира себе си като интегративен психотерапевт, който приема философията и достиженията на Теорията за привързаността, невронауката, психотелесната психотерапия, забележителното усъвършенстваните подходи към контузията, както и новостите, препоръчани от когнитивните терапевти.

Нейната работа в полето на проблематичното хранене стартира през 1984 година, когато е психически консултант в Лондонското висше учебно заведение по актуален танц (London Contemporary Dance School, LCDS). Освен психотерапевт проф. Бъкройд е и сериозен откривател на проблематичното хранене. В продължение на 14 години до момента в който работи в Хъртфордшърския университет тя организира и съществени проучвания в региона на питателните разстройства и затлъстяването, като част от напъните си влага в основаването на Изследователски център с фокус върху тези тематики. В резултат на изследователската й активност се появяват две стратегии (с на практика управления към тях), които стъпват и обгръщат нейната философия за проблематичното хранене. Те са признати като част от Националното опазване на здравето във Англия.

„ Може да нямате подлежащо на диагностициране хранително разстройство, само че в случай че се притеснявате от питателните си привички, тази книга може да е потребна, “ изяснява тя и дава голям брой образци от персоналната си процедура с разнообразни хора – дами и мъже.

Книгата може да бъде потребна и за фамилиите и приятелите на хора с проблематично хранене. Мнозина от тях следят по какъв начин техните близки страдат мощно в опитите си да се хранят по подобаващ метод и да разрешат проблемите си, постоянно без да са наясно по какъв начин да ги поддържат или да им оказват помощ.

„ Написана с обич, състрадание и схващане, в тази книга проф. Джулия Бъкройд сервира всичко, което знае за питателните разстройства, събрано от дългата й процедура на психотерапевт, специализирал се в работа с хора, които имат проблем с храненето и от наученото от изследователските й планове. В книгата няма да откриете комплицирани формулировки и пояснения, а систематично поднесено пояснение за протичащото се, когато човек има проблем с храната, основано на десетилетия научни изследвания, “ написа в предговора Детелина Стаменова, психотерапевт, работещ в същата област, която е и теоретичен редактор на изданието.

В уеб страницата с името на книгата – voinatashranata.com, са събрани материали по въпросите на питателните разстройства и другите им проявления.
Източник: offnews.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР