Телешка супа с нахут и зеленчуци
Вкусна телешка чорба с индийски привкус за здраве всеки ден
● моркови - 1 бр.
● лук - 1 бр.
● доматен концентрат - 2 с.л.
● кориандър - 2 с.л.
● целина - 1 с.л.
● нахут - 100 г
● люти чушки - зелени
● сол - на усет
● черен пипер - на усет
● телешко месо - 500 г
● зехтин - съгласно потребностите
● вода - 1 л
● брашно - 3 с.л.
● къри - 1 ч.л.
Необходими Продукти
● домат - 2 бр.● моркови - 1 бр.
● лук - 1 бр.
● доматен концентрат - 2 с.л.
● кориандър - 2 с.л.
● целина - 1 с.л.
● нахут - 100 г
● люти чушки - зелени
● сол - на усет
● черен пипер - на усет
● телешко месо - 500 г
● зехтин - съгласно потребностите
● вода - 1 л
● брашно - 3 с.л.
● къри - 1 ч.л.
Начин на подготвяне
Сложете олиото, лука и месото в тенджерата и оставете да къкри. Добавете нарязаните домати и моркови.
След няколко минути прибавете концентрата от домати.
Добавете сол, черен пипер, къри и разбъркайте.
Накълцайте кориандъра и целината. Добавете вода и оставете да се готви за малко. Извадете месото.
Добавете сварения нахут и лютите чушки.
Върнете месото и гответе още 5 минути.
Направете запръжка от олио и брашно и прибавете към телешката чорба.
Гответе още 10 минути, изсипете телешка чорба с нахут и зеленчуци в чинии и поръсете с магданоз.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ