GenZ трик: Как да превърнете излишните великденски яйца в протеинова бомба
Великден мина, а след празничния ден остават много яйца - дали боядисаните от нас или подарените от другари и родственици - и в двата случая имаме повече в сравнение с можем да изядем.
На помощ в кухнята идват дребните хитрини на поколението Зет или по-точно казано GenZ hacks. Идеята, която ФОКУС ще ви предложи е освен елементарен метод да употребявате останалите яйца, а и здравословна рецепта, богата на протеин, която да си запазите и за през годината.
Трябват ви:
- яйца
-авокадо
- котидж сирене
- чесън
- зелен лук
Не ви предлагаме точни пропорции, тъй като количеството е съгласно останалите яйца.
Продуктите намачквате с вилица и можете да намажете на препечена филия, брускета, за какво не и оризовка.
На помощ в кухнята идват дребните хитрини на поколението Зет или по-точно казано GenZ hacks. Идеята, която ФОКУС ще ви предложи е освен елементарен метод да употребявате останалите яйца, а и здравословна рецепта, богата на протеин, която да си запазите и за през годината.
Трябват ви:
- яйца
-авокадо
- котидж сирене
- чесън
- зелен лук
Не ви предлагаме точни пропорции, тъй като количеството е съгласно останалите яйца.
Продуктите намачквате с вилица и можете да намажете на препечена филия, брускета, за какво не и оризовка.
Източник: focus-news.net
КОМЕНТАРИ




