В разгара на разпространението на коронавируса в чужбина, а вече

В разгара на разпространяването на ковид в чужбина, а към този момент и у нас, специалистите се надпреварват да дават всевъзможни здравни препоръки, изключително във връзка с храната. Има артикули, които ни оказват помощ да наваксаме дефицита на витамини и по този метод укрепват имунитета против вируси като COVID-19.

Прочутият диетолог Елена Соломатина уточни храните, които би трябвало да консумираме в сходни моменти. Както е известно, неналичието на избрани витамини може да бъде доста рискова за здравето.

При липса на витамин А специалистът поучава да обогатите менюто си с фасул, моркови, тиква, цвекло и черен дроб.