Недоспиването води до сърдени проблеми
Учени от Института за обществена и превантивна медицина към университета в Лозана, Швейцария, заключиха, че недоспиването провокира сърдечна непълнота изключително измежду хората, чиито фамилии са с ниски приходи.
Изследването обхванало 111 205 доброволци в 4 европейски страни. Социално-икономическият им статус бил избран като невисок, междинен или висок. Данни за инсулти и исхемична болест на сърцето били получени от медицинските им досиета и други източници.
Участниците разкрили каква е междинната дълготрайност на съня им. Въз основа на тази информация те били разграничени на три групи - естествен сън с дълготрайност 6-8,5 часа в денонощието, къс сън - по-малко от 6 часа, и дълъг сън - над 8,5 часа.
Оказало се, че късият сън изяснява 13,4% от случаите на исхемична болест на сърцето у мъжете с невисок социално-икономически статус. Те са принудени да работят на смени или на няколко места и също така живеят в среда, за която са присъщи мощният звук и стрес.
Изследването обхванало 111 205 доброволци в 4 европейски страни. Социално-икономическият им статус бил избран като невисок, междинен или висок. Данни за инсулти и исхемична болест на сърцето били получени от медицинските им досиета и други източници.
Участниците разкрили каква е междинната дълготрайност на съня им. Въз основа на тази информация те били разграничени на три групи - естествен сън с дълготрайност 6-8,5 часа в денонощието, къс сън - по-малко от 6 часа, и дълъг сън - над 8,5 часа.
Оказало се, че късият сън изяснява 13,4% от случаите на исхемична болест на сърцето у мъжете с невисок социално-икономически статус. Те са принудени да работят на смени или на няколко места и също така живеят в среда, за която са присъщи мощният звук и стрес.
Източник: manager.bg
КОМЕНТАРИ