Супермоделът Хелена Кристенсен разкрива тайните на перфектния си външен вид
Тя „ завладя ” света през 90-те като един от супермоделите. Сега, на 53 години, тя към момента наподобява безупречно и ловко управлява новата козметична акция. Хелена Кристенсен разкрива за английското издание на по какъв начин поддържа съвършения си тип.
Денят на някогашният супер модел почва рано, със пробуждане от кучето ѝ. Следват контрастни обливания на кожата на лицето и първо нанасяне на подхранващи артикули. „ Наистина се пробвам да бъда дисциплинирана във връзка с моите утринни и вечерни процедури и изключително що се отнася до кожата ми. Не постоянно съм бил такава, само че научих много рано, че е в действителност мъдро да се грижиш добре за кожата си ", споделя Хелена. Тя разкрива, че не пропуща стимулиращи притока на кръв масажиращи освен лицето, само че и цялото и тяло придвижвания, както и 5 минути разтягания и извършения.
1 ноем 2022 | В Деня на националните будители сякаш по инерция приказваме повече за мъжете, постигнали значими достижения...
Една от тайните на Кристенсен е постоянното потапяне във водите на река Хъдсън, до която живее. " Наистина имам вяра, че влизането в студена вода оказва помощ за лимфния дренаж и кръвния поток, както и за активирането на тялото и мозъка. "
По отношение на продуктите за лице, на които залага, Хелена Кристенсен споделя за изданието, че маслата и серумите са ѝ обичани, защото кожата ѝ се нуждае от доста хидратация и поддържане. „ Аз съм малко фанатик, когато става дума засъставки в продуктите ", казва тя, разкривайки за какво е спряла избора си на , които употребяват.
Тя поддържа кожата си свежа и сияйна, като се старае да употребява артикули, които й дават опция да диша - без тежки коректори, декор дьо загар или пудра. По отношение на това какво да създадем, с цел да се усещаме здраве и мощни, Кристенсен поучава да прекарваме оптимално доста време измежду природата. „ Движете се, правете преходи, катерете се, скачайте в студени реки или дишайте чист въздух, усетете вятъра и слънцето. ”
Ето още няколко съвета от Хелена Кристенсен: „ Почивайте си доста. Бъдете дейни, пийте вода, избягвайте напрежението.Когато става въпрос за поддържане на тялото ви най-хубавият съвет, който мога да дам, е да поддържате мускулите си мощни ”.
И още: „ Бъдете допустимо най-близо до природата – отдайте се на всичко, което тя предлага. Това значи готвене и хранене, намиране на естествени артикули – всичко върви ръка за ръка. Всичко стартира с природата и – мъчително – всичко ще свърши с природата ”.
Денят на някогашният супер модел почва рано, със пробуждане от кучето ѝ. Следват контрастни обливания на кожата на лицето и първо нанасяне на подхранващи артикули. „ Наистина се пробвам да бъда дисциплинирана във връзка с моите утринни и вечерни процедури и изключително що се отнася до кожата ми. Не постоянно съм бил такава, само че научих много рано, че е в действителност мъдро да се грижиш добре за кожата си ", споделя Хелена. Тя разкрива, че не пропуща стимулиращи притока на кръв масажиращи освен лицето, само че и цялото и тяло придвижвания, както и 5 минути разтягания и извършения.
1 ноем 2022 | В Деня на националните будители сякаш по инерция приказваме повече за мъжете, постигнали значими достижения... Една от тайните на Кристенсен е постоянното потапяне във водите на река Хъдсън, до която живее. " Наистина имам вяра, че влизането в студена вода оказва помощ за лимфния дренаж и кръвния поток, както и за активирането на тялото и мозъка. "
По отношение на продуктите за лице, на които залага, Хелена Кристенсен споделя за изданието, че маслата и серумите са ѝ обичани, защото кожата ѝ се нуждае от доста хидратация и поддържане. „ Аз съм малко фанатик, когато става дума засъставки в продуктите ", казва тя, разкривайки за какво е спряла избора си на , които употребяват.
Тя поддържа кожата си свежа и сияйна, като се старае да употребява артикули, които й дават опция да диша - без тежки коректори, декор дьо загар или пудра. По отношение на това какво да създадем, с цел да се усещаме здраве и мощни, Кристенсен поучава да прекарваме оптимално доста време измежду природата. „ Движете се, правете преходи, катерете се, скачайте в студени реки или дишайте чист въздух, усетете вятъра и слънцето. ”
Ето още няколко съвета от Хелена Кристенсен: „ Почивайте си доста. Бъдете дейни, пийте вода, избягвайте напрежението.Когато става въпрос за поддържане на тялото ви най-хубавият съвет, който мога да дам, е да поддържате мускулите си мощни ”.
И още: „ Бъдете допустимо най-близо до природата – отдайте се на всичко, което тя предлага. Това значи готвене и хранене, намиране на естествени артикули – всичко върви ръка за ръка. Всичко стартира с природата и – мъчително – всичко ще свърши с природата ”.
Източник: momichetata.com
КОМЕНТАРИ