Страхотни протеинови мъфини с нежно ягодово докосване - звучи като

Страхотни протеинови мъфини с нежно ягодово допиране - звучи като приказка, нали

Необходими Продукти

● яйца - 2 цели
● белтъци - 2 бр.
● протеин - 1 доза (брашно, какао или извара)
● банани - 1 бр.
● какао - 15 г
● канела - на усет
● бакпулвер - 1 пакетче
● бадеми
● ягоди

Начин на подготвяне

Разбивате яйцата и белтъците. Намачквате банана.

Смилате бадемите и нарязвате ягодите.

Смесвате всички артикули без ягодите и разбърквате добре.

Получената примес разпределяте във форми за мъфини и печете в авансово загрята на 200 градуса печка до подготвеност.