Според лекарите разрушителни процеси в мозъка могат да възникнат поради

Според лекарите разрушителни процеси в мозъка могат да зародят заради приемственост, климат и общо здравословно положение, написа Harper`s Bazaar, представен от " Дарик ".

Те показаха три навика, които ще спасят и удължат работоспособността на мозъка за дълги години. Според тях преди всичко човек би трябвало да спи задоволително. Това дава опция на мозъка да се възвърне от умствената активност. Лекарите припомниха, че добре отпочиналият човек е по-ефективен, а също и по-лесно възприема стресовите обстановки.

Второто предписание е непрекъснато да научавате нещо ново.В процеса на учене в мозъка се появяват нови невронни връзки, което способства за неговото непрекъснато развиване и не му разрешава да остарее.

Лекарите също предлагат банкет на витамини и хранителни добавки.