Корен от хрян с мед и лимони за силен имунитет
Необходими Продукти
● хрян - 120 г корен● лимони - 2 бр.
● мед - 4 с.л.
Начин на подготвяне
Измийте добре корените на хряна и ги обелете. Измийте също и лимоните.
Изцедете сока на един лимон.
Настържете на ситно ренде хряна.
Залейте настъргания хрян с прясно изцедения сок от лимона. По този метод хряна няма да потъмнее.
Нарежете на дребни части другия лимон, дружно с кората и го сложете в купата на блендер. Прибавете настъргания хрян и сока на лимона.
Смелете ги до гладка консистенция.
Накрая прибавете меда и разбъркайте до цялостното му разтваряне.
Сложете сместа в стъклен съд с похлупак и съхранявайте в ледник до 7 дни.
След този период хрянът губи лечебните си свойства.
Вземайте по 1 чаена лъжичка два пъти на ден половин час преди ястие.
Коренът от хрян има доста лечебни свойства. Той е извънредно богат на витамин С, витамини от група В, както на калий, калций и желязо.
Освен за мощен имунитет той е подобаващ за нормализиране на кръвното налягане, за кашлица и бронхит, както и за нормализиране на телесното тегло.
Корен от хрян с мед и лимони за мощен имунитет има изострен пикантен усет, само че в композиция с меда и лимоните е прелестен за консумация.
