След този лек плодов сладкиш без глутен със сигурност ще

След този лек плодов сладкиш без глутен сигурно ще преосмислите здравословната кухня в една нова позитивна тенденция

Необходими Продукти

● ябълки - 4 бр.жълти
● банани - 2 бр.
● йогурт - 1 ч.ч.
● олио - 1 ч.л.
● ванилова захар - 1 пакетче
● бакпулвер - 1 ч.л.
● нишесте - 100 г от тапиока
● яйце - 1 бр.
● сироп от агаве - 1 с.л.
● червени боровинки - 2 с.л. сушени

Начин на подготвяне

В купа разрушаваме яйцето. Добавяме сиропа от агаве, олиото, йогурта, бакпулвера, нишесте от тапиока и ваниловата захар.

Намачкваме банана и го прибавяме в сместа.

Накрая обелваме ябълките, нарязваме ги на дребно и ги сипваме при останалите артикули.

Разбъркваме и изсипваме в правоъгълна дребна форма за печене, в която авансово слагаме парче хартия за печене, което да покрива и стените на формата.

Отгоре разпределяме алените боровинки.

Печем нашия плодов сладкиш на 180 градуса 25 минути.

Оставяме го да се стегне за една нощ.

Нарязваме лекия безглутенов сладкиш с плодове на части и сервираме.

Към него може да се сервира и топка веган сладолед.