Що се отнася до новогодишните равносметки, всяка неделя е Нова

Що се отнася до новогодишните равносметки, всяка неделя е Нова година. Никога не е късно да си даде човек заричане и да сложи началото на нещо хубаво и потребно.

Грижата за себе си, колкото и да се подразбира, в действителност не е по никакъв начин лесна работа – изисква се мотивация, старания и воля за неизменност, с цел да поддържаш равнището всеки ден. Препятствия по пътя – колкото искаш, но неделите не са, с цел да мислим за тях.

Днешното смути на Биляна е вкусно, ароматно и потребно. Приготвя се за секунди и няма да усетите по какъв начин сте го изпили – предлагаме ви да е в компанията на бял лист и писалка.

Необходимите артикули:

1 бр. дребен банан
6-7 бр. къпини
3-4 бр. замразени червени сливи
1 бр. мандарина без семки
малко вода за разреждане (мандарината е сочна)

 

Всички артикули се фрулират в елементарен чопър или блендер. Добавя се вода до мечтаната консистенция. Смутито се употребява незабавно. 

Биляна Гецова е градско момиче от Варна. Майка на Малена, надарен проектант и интериорен дизайнер, тя е необятно известна и като един от най-хубавите детски фотографи в България. Работата на Биляна като детски фотограф можете да видите на страницата ѝ, както и в изданието за детска фотография Pippin Magazine.