Сервирайте яхнията с нахут за обяд с домашни содени питки!Необходими

Сервирайте яхнията с нахут за обяд с домашни содени питки!

Необходими Продукти

● нахут - 1 бр. буркан
● лук - 1 глава
● чушки - по 1 бр. алена и зелена
● домати - 1 - 2 бр.
● червен пипер - 1 ч.л.
● бульон - 1 литър
● магданоз - 3 стръка
● мента - 3 листа
● сол - на усет
● олио - 3 с.л.
● моркови - 1 бр.

Начин на подготвяне

Отцедете нахута от водата. Нарежете ситно лук, чушки, морков.

Загрява се олио в дребна тенджерка, задушете с малко вода.

Добавете червен пипер, домати и сипете 1 литър зеленчуков бульон и отцеден нахут.

Овкусете с пресни подправки и гответе за малко, да се смесят усетите в яхнията с нахут.

Нахутът е богат на протеини и е чудесна храна!

Сервирайте яхния с нахут за обяд с домашни содени питки!

Да ви е вкусно!