Слънчева закуска
С неспокойствие ще чакате да пристигна идващият ден, с цел да си приготвите тази вкусна закуска
● кокосово мляко - 1 с.л. на прахуляк
● конопено семе - 1 с.л.
● куркума - 1/2 ч.л. микс с канела и джинджифил
● лешници - 1/2 шепа печени
● сусамов тахан - 1 с.л.
● банани - 1 бр.
● сладко от череши - 1 ч.л.
Необходими Продукти
● овесени ядки - 1/2 ч.ч. фини● кокосово мляко - 1 с.л. на прахуляк
● конопено семе - 1 с.л.
● куркума - 1/2 ч.л. микс с канела и джинджифил
● лешници - 1/2 шепа печени
● сусамов тахан - 1 с.л.
● банани - 1 бр.
● сладко от череши - 1 ч.л.
Начин на подготвяне
За тази потребна овесена каша смесваме овесените ядки със сухото кокосово мляко, конопеното семе и микса от подправки.
Заливаме с 1 ч.ч. гореща вода и разбъркваме добре.
Когато сместа набъбне, прибавяме тахана, лешниците и намачкваме банана.
Добавяме сладко от череши за лукс на нашата слънчева закуска.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




