За какво можем да използваме розмарина?
Розмаринът е една от тези вълшебен билки, които освен обогатяват усета на храната, само че и носят голям брой изгоди за здравето. Произхождащ от средиземноморския район, тази ароматна билка е употребена от хиляди години както в кулинарията, по този начин и в медицината. Неговото латинско име, ros marinus, значи " роса на морето ", тъй като в началото е бил открит възходящ по бреговата линия на Средиземно море. В тази публикация ще разгледаме разнообразните използва на розмарина, неговите здравословни изгоди и по какъв начин можем да го включим в всекидневието си, написа Actualno.bg.
Кулинарни използва на розмарина
Розмаринът е незаместим в готвенето, изключително при приготвянето на месни ястия като агнешко, свинско и пилешко. Силният му мирис изисква деликатна приложимост, защото елементарно може да господства над останалите усети. Пресният и сушен розмарин са еднообразно потребни в кулинарията, само че би трябвало да се означи, че сушеният розмарин е по-концентриран и затова би трябвало да се употребява в по-малки количества.
Лечебни свойства на розмарина
Розмаринът има многочислени лечебни свойства и евентуално е най-известен със способността си да успокоява нервната система, да облекчава болките и като ободрителен и подмладяващ тоник за кожата. Ето някои от лечебните му свойства: Розмариновото етерично масло има антибактериални и противогъбични свойства Стимулира циркулацията на кръвта в тялото Помага за повишение на ниското кръвно налягане Насърчава храносмилането и може да облекчи газове и неприятно храносмилане Облекчава меланхолия, тревога и раздразнителност Облекчава главоболие и артритни болки Поддържа кожата млада и здрава
Хранителен състав на розмарина
Пресният и сушен розмарин съдържат едни и същи хранителни субстанции, само че в разнообразни количества. Пресният розмарин е добър източник на витамини А и С, желязо, калций, фолат и манган, до момента в който сушеният розмарин съдържа по-големи количества калций и желязо. Козметични приложения на розмарина Грижа за косата Розмаринът е прочут със своите свойства да усъвършенства здравето на косата. Използването на розмариново масло като лосион за коса може да помогне за понижаване на пърхота, стимулиране на растежа на косата и поддържане на здрав и ослепителен тип.
Грижа за кожата
Билката може да се употребява като подмладяващ тоник за кожата, съживявайки изтощената и бледа кожа. Противовъзпалителните свойства на розмарина го вършат съвършен за облекчение на артритни болки и други възпалителни положения. Розмаринът е необикновено многофункционална билка, която носи изгоди както в кухнята, по този начин и в медицината и козметиката. Със своите ароматни и лечебни свойства, розмаринът е незаместим съдружник в нашето всекидневие. Независимо дали го употребявате за овкусяване на ястия, за възстановяване на здравето или за грижа за косата и кожата, тази билка сигурно ще внесе прохлада и изгода във вашия живот.
Кулинарни използва на розмарина
Розмаринът е незаместим в готвенето, изключително при приготвянето на месни ястия като агнешко, свинско и пилешко. Силният му мирис изисква деликатна приложимост, защото елементарно може да господства над останалите усети. Пресният и сушен розмарин са еднообразно потребни в кулинарията, само че би трябвало да се означи, че сушеният розмарин е по-концентриран и затова би трябвало да се употребява в по-малки количества.
Лечебни свойства на розмарина
Розмаринът има многочислени лечебни свойства и евентуално е най-известен със способността си да успокоява нервната система, да облекчава болките и като ободрителен и подмладяващ тоник за кожата. Ето някои от лечебните му свойства: Розмариновото етерично масло има антибактериални и противогъбични свойства Стимулира циркулацията на кръвта в тялото Помага за повишение на ниското кръвно налягане Насърчава храносмилането и може да облекчи газове и неприятно храносмилане Облекчава меланхолия, тревога и раздразнителност Облекчава главоболие и артритни болки Поддържа кожата млада и здрава
Хранителен състав на розмарина
Пресният и сушен розмарин съдържат едни и същи хранителни субстанции, само че в разнообразни количества. Пресният розмарин е добър източник на витамини А и С, желязо, калций, фолат и манган, до момента в който сушеният розмарин съдържа по-големи количества калций и желязо. Козметични приложения на розмарина Грижа за косата Розмаринът е прочут със своите свойства да усъвършенства здравето на косата. Използването на розмариново масло като лосион за коса може да помогне за понижаване на пърхота, стимулиране на растежа на косата и поддържане на здрав и ослепителен тип.
Грижа за кожата
Билката може да се употребява като подмладяващ тоник за кожата, съживявайки изтощената и бледа кожа. Противовъзпалителните свойства на розмарина го вършат съвършен за облекчение на артритни болки и други възпалителни положения. Розмаринът е необикновено многофункционална билка, която носи изгоди както в кухнята, по този начин и в медицината и козметиката. Със своите ароматни и лечебни свойства, розмаринът е незаместим съдружник в нашето всекидневие. Независимо дали го употребявате за овкусяване на ястия, за възстановяване на здравето или за грижа за косата и кожата, тази билка сигурно ще внесе прохлада и изгода във вашия живот.
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ