Бобена салата с телешко
Разкошна салата с телешко месо, която ще има честа да бъде нашия обяд
● фасул - 400 г от консерва
● телешки стек
● червен лук - 2 глави
● чери домати - 200 г
● рукола - 1 връзка
● олио - 2 с.л.
● червен пипер - 1 ч.л.
●
● балсамов оцет - 4 с.л.
● мед - 1 ч.л.
● микс от подправки - 2 ч.л.
● олио - 6 с.л.
● розов пипер - 3 ч.л. на зърна
Необходими Продукти
● зелен боб - 400 г● фасул - 400 г от консерва
● телешки стек
● червен лук - 2 глави
● чери домати - 200 г
● рукола - 1 връзка
● олио - 2 с.л.
● червен пипер - 1 ч.л.
●
За дресинга
● балсамов оцет - 4 с.л.
● мед - 1 ч.л.
● микс от подправки - 2 ч.л.
● олио - 6 с.л.
● розов пипер - 3 ч.л. на зърна
Начин на подготвяне
Почистеният боб се сварява за 15 минути в подсолена вода.
Белите лука и го режете на тънки кръгчета, а доматите - на половинки. Почиствате руколата и я накъсвате.
Прецеждате белия фасул. Телешкото месо се нарязва на необятни към 2 см ленти и се запържва в сгорещено олио с розов пипер за 5 минути.
Зеленият боб, лукът, доматите, руколата, бобът и месото се разбъркват в дълбока купа.
Поливате с приготвения от изброените съставки дресинг.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ