Нисковъглехидратна содена питка
Разбиваме клишето, че по празници това, което може да получите е няколко кг допълнително, тъй като открихме рецепта за вкусна, само че и здравословна содена питка, ето я
● кисело мляко - 150 г
● сода за самун - 1 к.л.
● бакпулвер - 1 ч.л.
● сол - 1 ч.л. равна
● зехтин - 1 с.л.
● брашно от лимец - 200 г
● лешници - 2 с.л. смлени
● сусам - 1 с.л. за поръсване с маково семе
Необходими Продукти
● яйца - 1 бр.● кисело мляко - 150 г
● сода за самун - 1 к.л.
● бакпулвер - 1 ч.л.
● сол - 1 ч.л. равна
● зехтин - 1 с.л.
● брашно от лимец - 200 г
● лешници - 2 с.л. смлени
● сусам - 1 с.л. за поръсване с маково семе
Начин на подготвяне
В купа се разрушава яйцето с вилица.
Разбива се содата в киселото мляко да шупне и сипваме в яйцето.
Прибавя се зехтин, сол, ситно смлени сурови лешници и се разбърква добре.
Накрая сипваме брашното и бакпулвера, разбърква се гъста лепкава примес.
В кръгла тава върху хартия за печене с диаметър 24 см сипваме тестото, заравнява се и от горната страна поръсваме сусам и маково семе.
Печем содената питка в загрята фурна 180°C до подготвеност към 25-30 минути, до момента в който съчка, забита в тестото, излезе суха.
Изважда се питката и покриваме с забрадка за 5 минути.
Вкусно, нискокалорично и здравословно!
Весели празници с тази нисковъглехидратна содена питка!
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ