Бананов протеинов хляб с фъстъчено масло
Протеинов самун без грам брашно - изборът на тези, които държат на здравето си
● фъстъчено масло - 2 с.л.
● яйца - 4 бр.
● бакпулвер - 1 ч.л.
● кокосови стърготини - 2 с.л.
● масло - 1/2 ч.л.
Необходими Продукти
● банани - 4 бр.● фъстъчено масло - 2 с.л.
● яйца - 4 бр.
● бакпулвер - 1 ч.л.
● кокосови стърготини - 2 с.л.
● масло - 1/2 ч.л.
Начин на подготвяне
Разбиваме яйцата.
В купа пасираме бананите дружно с фъстъченото масло и кокосовите стърготини.
Добавяме яйцата и бакпулвера и разбъркваме добре.
Намазваме с маслото правоъгълна тавичка и изсипваме сместа.
Печем на 180 градуса и вентилатор към 20 минути.
Оставяме банановия самун да се охлади изцяло, преди да сервираме.
Банановият протеинов самун с фъстъчено масло е подготвен.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ