Карфиолена салата с пушено месо
Продукти
½ глава карфиол - към 350 г
3 с.л. портокалов сок
3 с.л. газирана или елементарна вода
сол и пикантен или сладостен червен пипер
3 ч.л. зехтин или олио
100 г пушено пуешко или пилешко - може и друго пушено месо, както и пушена риба
2 филийки пълнозърнест самун
1-2 моркова – към 150 г
3 стръка босилек
Приготвяне
Карфиолът се разделя на розички. Бланшира се във вряща подсолена вода 3-4 мин. и се отцежда.
Смесва се портокаловият сок с газираната вода. Подправя се със сол и пикантен червен пипер. Добавя се 1 ч.л. зехтин или олио с интензивно безредие.
Пушеното пуешко или пилешко се нарязва на тънки линии. Филийките самун се нарязват на по 3-4 ленти.
Загрява се останалият зехтин или олио на междинна температура и се запържва хлябът до златисто кафяво.
Карфиолът се нарязва на тънки филийки. Обелените моркови се настъргват на дребно. Заделят се няколко листенца босилек, останалите се нарязват на ленти.
В 2 чаши или купички се подреждат на пластове карфиолът, пушеното месо, морковите, нарязаният босилек. Полива се с портокаловия дресинг.
Гарнира се с листенцата босилек и се сервира със запечения самун.
½ глава карфиол - към 350 г
3 с.л. портокалов сок
3 с.л. газирана или елементарна вода
сол и пикантен или сладостен червен пипер
3 ч.л. зехтин или олио
100 г пушено пуешко или пилешко - може и друго пушено месо, както и пушена риба
2 филийки пълнозърнест самун
1-2 моркова – към 150 г
3 стръка босилек
Приготвяне
Карфиолът се разделя на розички. Бланшира се във вряща подсолена вода 3-4 мин. и се отцежда.
Смесва се портокаловият сок с газираната вода. Подправя се със сол и пикантен червен пипер. Добавя се 1 ч.л. зехтин или олио с интензивно безредие.
Пушеното пуешко или пилешко се нарязва на тънки линии. Филийките самун се нарязват на по 3-4 ленти.
Загрява се останалият зехтин или олио на междинна температура и се запържва хлябът до златисто кафяво.
Карфиолът се нарязва на тънки филийки. Обелените моркови се настъргват на дребно. Заделят се няколко листенца босилек, останалите се нарязват на ленти.
В 2 чаши или купички се подреждат на пластове карфиолът, пушеното месо, морковите, нарязаният босилек. Полива се с портокаловия дресинг.
Гарнира се с листенцата босилек и се сервира със запечения самун.
Източник: lupa.bg
КОМЕНТАРИ