Пригответе си омлет в плик – вкусно и здравословно
Пригответе си омлет в плик – бързо и вкусно
За да приготвите здравословна и диетична закуска, не е належащо да варите яйца или овесени ядки. Какво е значимо при приготвянето на храна заран? Точно по този начин да приготвите нещо бързо и без проблеми. Специално за такива случаи има страхотна рецепта!
Омлет в плик
Можете да го приготвите в плик, буркан или чаша Омлетът, подготвен в торбичка, е доста гальовен, мек и апетитен, само че в това време много компактен. Висок, шуплест и без капка олио.
Необходими съставки:
3 яйца
150 мл. мляко
щипка сол
Приготвяне:
Разбийте яйцата с миксер или вилица, само че не на обилна пяна. Добавете млякото и разбийте още веднъж.
Вземете плик за печене и изсипете яйчената примес в него. Ако нямате подобен, използвайте елементарна торбичка. Това не е доста потребно, само че един път може.
Ако не харесвате опцията с плика, пригответе омлета в буркан. Изсипете сместа в елементарен стъклен буркан и я затворете с гумена капачка. Направете един или два отвора в капака. Ако буркана е с железна капачка, не я затягайте изцяло.
Сложете буркана в дребна тенджера със студена вода. За да не се напука буркана от температурата, поставете под него различен гумен похлупак или дървена стойка.
Гответе омлета 10-20 минути. Времето за готвене зависи от броя на яйцата и размера на тенджерата.
По предпочитание прибавете шунка, сирене, подправки, домати.
Извадете готовия омлет от плика или буркана и незабавно го сервирайте на масата. Приятен вкус!
Вижте още: Това са зодиите, които ще забогатеят до края на годината
Между другото, можете да готвите омлета и във формички и да го запечете във фурната. Или на пара в елементарна купа с похлупак. Винаги се получава апетитен.
Пригответе си си омлет в плик за закуска и му се насладете!




