Предлагаме ви рецептата за уникална салата – вечеря. Наричаме я

Предлагаме ви рецептата за неповторима салата – вечеря. Наричаме я по този начин напълно разбираемо – толкоз е богата и засищаща, че умерено може да се нахраниш с нея.
А и е доста по-полезна от тлъстите и мазни ястия.
Трябват ни 400 грама зелен боб, 300 грама печено на скара пилешко месо, два домата, глава червен лук, 200 грама царевица, три лъжици зехтин, черен пипер, сол на усет.

Първо би трябвало да си начупим на части зеления боб и да си го сварим в подсолена вода. После го отцеждаме в един гевгир и го охлаждаме.

След това си нарязваме на кубчета или на ситни части пилешкото филе. Доматите си ги попарваме и ги поливаме със студена вода, с цел да ги обелим по-лесно. После също ги нарязваме на кубчета.

Взимаме една купа и в нея смесваме зеления боб, белените домати, царевицата, ситно нарязания лук и пилешкото филе. Отделно от тях пък си разрушаваме зехтина, дружно с черния пипер и сол на усет. С получения дресинг щедро си заливаме салатата.

Става доста, но доста вкусна и с нея сполучливо може да заместите даже вечерята. Ще ви засити отлично и ще останете доста удовлетворени, за което ви подсигуряваме.

Пожелаваме ви добър вкус и да ви е доста вкусно на всички!