Какви заболявания се крият зад постоянното желание за сън?
Постоянна унесеност може да се появи при съществени здравословни проблеми. Но най-честата причина за това е дефицитът на значими витамини в организма, като витамин D или желязо. Това е изключително постоянно срещано през есента.
В такива случаи е належащо да преразгледате диетата си и да се консултирате със експерт по отношение на рекомендациите за използването на избрани витаминни комплекси.
Освен това хората, които рядко се излагат на слънце и не са физически дейни, също изпитват непрекъсната унесеност. В този случай честите разходки на чист въздух биха били потребни.
Може да става въпрос и за анемия, т.е. дефицит на О2 в тъканите.
Може да е налице и хипотиреоидизъм – понижена функционалност на щитовидната жлеза.
Хроничната меланхолия също понижава енергийните равнища.
