Пазете се от тази натурална съставка. Тя може да бъде и много опасна!
Помнете, че не постоянно естествените артикули са толкоз потребни за организма ни. Не са малко тези производители, които не пропущат опцията да прибавят карагенан в продукцията.
Именно тази натурална съставна част участва в множеството кисели млека, сладоледа, соевото мляко, шоколада. Ако една храна е с ниско наличие на мазнини, то с помощта на тази съставна част се основава нужната компактност.
Какво съставлява карагенанът и за какво да го заобикаляме?
Тази съставна част е известна още под наименованието Е407. Тя се извлича от водораслите и участва в десетки питиета, като не разрешава разслояването на съставките им. Ще срещнете Е407 даже в замразените храни и бульони.
Карагенанът обаче напълно не е безобидна съставна част. Счита се, че може да провокира съществено раздразнение на червата, както и инфектиране.
![С помощта на този трик ще разберете дали добавката с омега-3 е качествена]( "С помощта на този трик ще разберете дали добавката с омега-3 е качествена")
С помощта на този трик ще разберете дали добавката с омега-3 е качествена
Омега-3 е най-популярната хранителна добавка. Безспорно тялото ни се нуждае от полиненаситени мастни киселини, измежду които са и Омега-3....
Ще се изненадате обаче като разберете, че тази съставна част няма хранителна стойност. Дори производителите пропущат да я посочат в описанието на състава на продукта. Единственото, което се загатва, е самото разлюляване преди приложимост.
Независимо от това, че карагенан е извлечен от естествен артикул, то неговото деяние може да бъде извънредно отрицателно. Възможно е даже да провокира реакция от страна на имунната система.
Ако желаете да ограничите приема на Е407, от вас се изисква да бъдете в действителност рационални. Задължително четете това, което е изписано върху етикета и едвам по-късно сами решете дали ще преминете към консумация!
Още от ПОЛЕЗНО:
Именно тази натурална съставна част участва в множеството кисели млека, сладоледа, соевото мляко, шоколада. Ако една храна е с ниско наличие на мазнини, то с помощта на тази съставна част се основава нужната компактност.
Какво съставлява карагенанът и за какво да го заобикаляме?
Тази съставна част е известна още под наименованието Е407. Тя се извлича от водораслите и участва в десетки питиета, като не разрешава разслояването на съставките им. Ще срещнете Е407 даже в замразените храни и бульони.
Карагенанът обаче напълно не е безобидна съставна част. Счита се, че може да провокира съществено раздразнение на червата, както и инфектиране.
Омега-3 е най-популярната хранителна добавка. Безспорно тялото ни се нуждае от полиненаситени мастни киселини, измежду които са и Омега-3....
Ще се изненадате обаче като разберете, че тази съставна част няма хранителна стойност. Дори производителите пропущат да я посочат в описанието на състава на продукта. Единственото, което се загатва, е самото разлюляване преди приложимост.
Независимо от това, че карагенан е извлечен от естествен артикул, то неговото деяние може да бъде извънредно отрицателно. Възможно е даже да провокира реакция от страна на имунната система.
Ако желаете да ограничите приема на Е407, от вас се изисква да бъдете в действителност рационални. Задължително четете това, което е изписано върху етикета и едвам по-късно сами решете дали ще преминете към консумация!
Още от ПОЛЕЗНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ