Пилатес е невероятен начин да стегнете цялото си тяло без

Пилатес е необикновен метод да стегнете цялото си тяло без изключение. Пилатес оказва помощ освен за намаляване, само че и за стабилизиране на мускулатурата, което я прави по-способна освен да гори повече калории и мазнини, само че и да помогне в подобряването на стойката. Тялото се движи по-леко, когато е добре...

Прочетете целия текст »