Важната роля на витамин В12 за мъжкото здраве
Основна роля на витамин В12 (цианкобаламин) при индивида е присъединяване в кръвотворните функционалности и производството на червени кръвни кафези и хемоглобин. Както останалите представители на групата В-комплекс, витамин В12 е значим и за естественото действие на нервната система.
Всеки недостиг на витамин В12 може да докара до съществени разстройства в естественото действие на организма. Особено отчетливо се демонстрират тези разстройства при мъжете, тъй като цианкобаламинът има няколко доста характерни функции във връзка с мъжкото здраве .
Поддържане числеността на сперматозоидите
Витамин В12 има незаменима роля за сперматогенезата – производството и зреенето на сперматозоидите. Затова едно от най-ранните последици от недостига на цианкобаламин при мъжете се показва в понижено количество на семенната течност и броя на жизнеспособните полови кафези в нея. Витамин В12 е значим и за поддържане подвижността на сперматозоидите . На фона на тези му функции, изцяло обяснимо е за какво мъжете, които не си набират задоволително цианкобаламин, са застрашени от стерилитет и други репродуктивни нарушавания.
Предпазване от разновидности в ДНК на телесните и половите кафези
Проучване измежду мъже, при които се регистрира огромно количество сперматозоиди с повредено ДНК, сочи, че повишението приема на витамин Б12 понижава количеството на сходни увреждания с над 35%. В дълготраен проект подсигуряването на най-благоприятен банкет на значимия витамин може да подсигури освен задоволително количество, само че и задоволително качествени сперматозоиди за поддържане оплодителните качества на мъжа.
Превенция на преждевременната еякулация
Прекалено ранната еякулация е измежду най-честите полови дисфункции при мъжете. Проучванията измежду мъже, оплакващи се от този проблем, демонстрира, че по-голяма част от тях страдат от продължителен недостиг на витамин В12.
Свързани публикации.. Дефицит на В12 – заплашва ли ви? 0 Хипотиреоидизъм – признаци при мъжете 0 Свръхактивна щитовидна жлеза – признаци при мъжете 0
Поддържане на либидото
Макар рядко да е съществена причина за проблеми с либидото, дефицитът на витамин В12 постоянно би трябвало да се има поради като предстоящ фактор при поява на такива проблеми при мъжете. Връзката се изяснява с обстоятелството, че дефицитът на витамина може да отключи анемия , а един от основните признаци на анемия при мъжете е точно отслабването на либидото.
Недостатъчното набиране на витамин В12 при мъжете води до поява по едно и също време на физически, прочувствени и полови нарушавания. Затова целесъобразният най-малко от 2,4 мкг на ден следва да се съблюдава при всички мъже. Не е добре обаче тази доза и да се надвишава постоянно, тъй като предозирането с цианкобаламин може да има канцерогенен резултат.
Източник: puls.com
КОМЕНТАРИ




