Оказва се, че обикновения картофен сок притежава редица ползи за

Оказва се, че елементарния картофен сок има редица изгоди за здравето!

Картофите са вкусни по доста способи: варени, печени, задушени… Във всички случаи е мъчно да се откри някой, който да не обича картофи.

Но през днешния ден се интересуваме от лечебните свойства на картофите, които, за жалост, са много малко известни на хората. Тази грудка е необикновено здравословна, в случай че знаем как да я използваме.

Един от най-добрите способи за потребление на лечебния капацитет на картофите е консумирането на техния сок.

Какво е толкова специално в картофения сок? Широката гама от неговите лечебни благоприятни условия ще ви изненадат!

1. Успешно лекува гастрит.

Картофът е алкален, тъй че сокът му служи за усмиряване на стомашно-чревния тракт и помага за изцеление на несъразмерната киселинност (киселини).

За лекуване на гастрит вземете 1 супена лъжица сок от свеж картоф, разтворете го във вода, изпийте половин час преди закуска, обяд и вечеря. Подобрението ще бъде почти незабавно.

2. Лекува стомашни язви.

Ако пиете единствено по 50 мл (2 супени лъжици) картофен сок заран на празен корем и вършиме същото преди други хранения, ще постигнете доста усъвършенстване при язва на стомаха. След месец ще забравите за нея!

3. Диабет.

Картофеният сок също се предлага, защото оказва помощ за намаление на равнищата на кръвната захар.

4. Белодробни болести.

Пушите ли? Ако имате този неприятен табиет, би трябвало да пиете постоянно картофен сок. Той няма да ви избави от тютюнопушенето, само че най-малко ще ви помогне да изчистите дробовете си.

Още изгоди на картофения сок:

Картофеният сок е прелестно противовъзпалително средство, което се бори с артрита и всички други форми на възпалителни болки, като болки в гърба и ставите. Този сок усъвършенства кръвообращението във всички области на тялото. Той е много алкален и се употребява за алкализиране на тялото за попречване на заболявания като рак и сърдечно-съдови болести.Чудесен е за лекуване на екзема и акне и даже оказва помощ за бързото разчистване на кожата.Картофеният сок може да ви помогне да отслабнете.Действа чудесно против подагра, като отстрани пикочната киселина.Спомага за намаление на холестерола.Помага за пречистване на черния дроб и жлъчния мехур.

Но това не е всичко!

Проучванията показват, че картофеният сок е ефикасен при лекуване на панкреатит и бъбречни заболявания.И има някои доказателства, че оказва помощ за управление на кръвното налягане.Този сок също оказва помощ да се предотврати образуването на камъни в пикочните пътища.И накрая, картофеният сок е източник на витамини А, С, В и фосфор, калций, желязо, калий, зеаксантин и протеини.

Как да си приготвите картофен сок?

За предпочитане са органичните картофи.

Можете да извършите този сок в сокоизстисквачка или пасатор, или просто да ги настържете и да изцедете сока.Разредете сока с пречистена вода. Разредете 1 супена лъжица картофен сок в 150 мл вода.Изпийте веднага след подготвяне.

Вижте още: Витамини и минерали, жизненоважни за хората, изключително над 45

Харесвате ли вкуса на картофения сок? Ако не, ви предлагаме да го смесвате с други сокове, като ябълка, морков или тиква, или да добавите магданоз.