Няма нужда да ви казваме колко е вкусен и полезен

Няма потребност да ви споделяме какъв брой е апетитен и потребен този здравословен шоколадов мус, нали?

Необходими Продукти

● авокадо - 2 добре узрели
● ванилия - 1/3 ч.л. течен дестилат или 1 прахче
● течна сметана - 100 мл (неподсладена)
● пудра захар - 20 грама
● черен шоколад - 100 грама
● олио - 1 с.л.

Начин на подготвяне

Първо смесете шоколада с лъжица олио и го разтопете на водна баня.

Обелете и нарежете авокадото и го прехвърлете в блендер дружно с ванилията и захарта, пасирайте до пюре.

Прибавете съвсем охладения течен шоколад и налейте течната сметана. Пуснете блендера и смесете добре всичко.

Разпределете в подобаващи чашки муса. Охладете и поднесете.

Може да замените захарта с мед или сироп от агаве.

Здравословният шоколадов мус с авокадо е подготвен.