Болести, за които предупреждават нощните кошмари
Някои болести могат да доведат до ужасни кошмари. Кои са те, научаваме от асистентът в катедрата по поликлинична терапия на Руския народен проучвателен медицински университет „ Пирогов “ Виктор Лунев в ефира на телевизионния канал „ Москва 24 “.
" Язвата на стомаха може да предизвика кошмари. Язвата е инфектиране, увреждане на стомашната лигавица, което провокира болежка.
Как да заздравим съня си и да избягаме от кошмарите?
За да се избавите от кошмарите, би трябвало да избягвате несъразмерното напрежение и да не увеличавате напрежението, поучава в изявление за " Вечерна М...
Всичко това води до нараснал стрес, възприятие на дискомфорт, възприятие на болежка, което може да се обостри се през нощта. А това пък може да подтиква кошмари ", изясни експертът.
В допълнение към язвата, до проблеми със съня може да докара синдромът на неспокойните крайници, обвързван с болежка в долните крака. В такива случаи Лунев предлага да се свържете с невролог.
Преяждането е постоянно срещана причина за кошмари, сподели лекарят. Според него не би трябвало да се храните 3-4 часа преди лягане.
До ужасни сънища може да доведат също по този начин хъркането, приемът на антидепресанти и медикаменти за артериална хипертония. Основната причина за кошмарите, както посочи експертът, си остава стресът.
Учени: Пандемията нахлу в кошмарите на хората
Финландски експерти, учещи съня, откриха че пандемията от COVID-19 нахлува и в кошмарите на хората, предава ДПА, представена от...
Още от ЗДРАВЕ:
" Язвата на стомаха може да предизвика кошмари. Язвата е инфектиране, увреждане на стомашната лигавица, което провокира болежка.
За да се избавите от кошмарите, би трябвало да избягвате несъразмерното напрежение и да не увеличавате напрежението, поучава в изявление за " Вечерна М...
Всичко това води до нараснал стрес, възприятие на дискомфорт, възприятие на болежка, което може да се обостри се през нощта. А това пък може да подтиква кошмари ", изясни експертът.
В допълнение към язвата, до проблеми със съня може да докара синдромът на неспокойните крайници, обвързван с болежка в долните крака. В такива случаи Лунев предлага да се свържете с невролог.
Преяждането е постоянно срещана причина за кошмари, сподели лекарят. Според него не би трябвало да се храните 3-4 часа преди лягане.
До ужасни сънища може да доведат също по този начин хъркането, приемът на антидепресанти и медикаменти за артериална хипертония. Основната причина за кошмарите, както посочи експертът, си остава стресът.
Финландски експерти, учещи съня, откриха че пандемията от COVID-19 нахлува и в кошмарите на хората, предава ДПА, представена от...
Още от ЗДРАВЕ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ




