Някои ежедневни навици могат да имат сериозно въздействие върху вашето

Някои ежедневни привички могат да имат съществено влияние върху вашето здраве, разяснява нефрологът Танзила Сагова.

" Високото кръвно налягане е една от главните аргументи за хронично бъбречно заболяване. СЗО предлага да се употребяват не повече от 2000 мг натрий дневно, което е по-малко от 5 грама сол. Храните, които ядем, към този момент съдържат сол “, сподели тя.

Освен това някои пият доста малко вода през целия ден. Според лекаря дехидратацията нарушава притока на кръв към бъбреците и усилва риска от отсрочване на соли и формиране на камъни. Следователно, би трябвало да пиете 30 мл вода дневно на кг тегло.

" Но би трябвало да помним, че приемът на течности е стеснен при хора, които страдат от сърдечна непълнота и получават бъбречна заместителна терапия с програмна хемодиализа “, означи Сагова.

Според нея болесттите на бъбреците и пикочните пътища се появяват по-често при хора, които злоупотребяват с алкохол. В същото време освен мощният алкохол, само че и бирата и енергийните питиета вредят на бъбреците.

Пушенето предизвиква стесняване на кръвоносните съдове и понижава притока на кръв към бъбреците. Това може да докара до развиване на хронично бъбречно заболяване. Камъни в бъбреците могат да се образуват заради хранителни проблеми, написа zdrave.to.