Никоя не бива да се лишава от десерт, но ако

Никоя не трябва да се лишава от десерт, само че в случай че се притеснявате за килограмите, заложете на здравословните други възможности

Необходими Продукти

● мюсли - 150 г
● плодове - 150 г ягоди, малини или други по желание
● мед - 2 с.л.
● кисело мляко - 1 с.л.
● сметана - 1 с.л. заквасена
● канела - 2 щипки

Начин на подготвяне

Разбийте киселото мляко със сметаната, няколко щипки канела и 1 с.л. мед.

Така получената примес сипете на дъното на купичка, а от горната страна сипете мюслите.

Разбъркайте леко с определените от вас почистени плодове и полейте всичко с 1 с.л. мед.