Направи го за тези, които обичаш!
Неведнъж сме говорили за психическите последици и резултати от пандемията. Във време, в което здравето е във фокуса на публичния интерес, менталната непоклатимост, за жалост, се подценява. Или просто нямаме време да помислим за нея, до момента в който се лутаме сред " зелени коридори ", ограничавания, финансови провокации и неспособност да се срещаме с околните си, както сме го правили преди.
Знаем, че е значимо да съблюдаваме ограниченията, даже това да не е постоянно прелестно, тъй като от нашите дейности зависят всички към нас, а най-пряко са наранени именно хората, които обичаме и поради които си коства да променим своите привички. Знаем също, че е значимо да се имунизираме. Знаем, че срещите и пътуванията скоро няма да са такива, каквито бяхме привикнали да са. Не знаем обаче какъв брой време ще продължи всичко това, а тази мисъл несъмнено може да е ужасно потискаща.
Добрата вест е, че към този момент можем да разчитаме на експерти за подобряването на психическото ни равновесие, освен това изцяло гратис.
Българският Червен кръст възобнови активността на своя народен онлайн чат, целящ да понижи напрежението и тревогата, породили се у хората вследствие на пандемията. Всеки, който има потребност да показа своите терзания и безпокойствие, може да го направи на уеб страницата на организацията, където в долният десен ъгъл се намира чатът за психосоциална поддръжка.
Там всеки работен ден сред 12:00 и 14:00 часа експерти по психосоциална поддръжка организират директни съвещания.
Освен да дават поддръжка, консултантите от екипа на БЧК ще могат да свържат с дипломиран психолог всеки, декларирал потребност от психическа консултация. Консултациите са безвъзмездни, като е належащо само да се попълни декларация за предпочитание за присъединяване.
В допълнение към интензивностите, целящи да поддържат българските жители в оправянето с актуалните компликации, БЧК откри и Контактен център за поддръжка. Той се намира в секретариата на Областния съвет на БЧК-Пловдив и разполага с народен телефонен номер - 08001 1466 . Телефонът е безвъзмезден и е наличен за всеки, намиращ се на територията на страната. Той дава още една опция за връзка с консултанти доброволци и психолози.
Онлайн чатът и контактният център са основни софтуерни интензивности на БЧК по програмата " Дейности в отговор на Covid-19 " на Международната Федерация на Дружествата на Червения кръст и Червения полумесец (МФЧК/ЧП), финансирана от Американската организация за интернационално развиване (USAID) и изпълнявана от БЧК. Националният телефонен номер се осъществя с поддръжката на мобилния оператор Vivacom, който обезпечава безплатните позвънявания на жителите в границите на присъединяване на компанията в Партньорска мрежа за щедрост на БЧК.
Част от програмата e и огромната осведомителна акция на БЧК – " Направи го за тези, които обичаш ". Тя ще продължи до края на март 2021г. и цели да сложи на фокус значимостта от спазването на противоепидемичните ограничения и да стимулира жителите да се осведомят за значими тематики като имунизационния развой единствено от надеждни източници.
В обстановка, в която информацията се популяризира за секунди онлайн, е извънредно значимо да се води борба и с подправените вести, освен с вируса.
Не всички данни, на които попадаме, са достоверни по тази причина избирайте деликатно на кого се доверявате, а в случай че нещо ви звучи прекомерно шокиращо, имайте поради, че евентуално не е истина. Коректната информация от сигурни и достоверни източници е ключът към всяко аргументирано решение. Търсете факти и доказани данни. И не спирайте да четете " Момичетата от града " – ние ревизираме информацията, която предоставяме, тъй че няма потребност да го вършиме и вие.
Да чуем психотерапевта: " Ковид рецесията сподели като с лупа невидимото до момента "
Знаем, че е значимо да съблюдаваме ограниченията, даже това да не е постоянно прелестно, тъй като от нашите дейности зависят всички към нас, а най-пряко са наранени именно хората, които обичаме и поради които си коства да променим своите привички. Знаем също, че е значимо да се имунизираме. Знаем, че срещите и пътуванията скоро няма да са такива, каквито бяхме привикнали да са. Не знаем обаче какъв брой време ще продължи всичко това, а тази мисъл несъмнено може да е ужасно потискаща.
Добрата вест е, че към този момент можем да разчитаме на експерти за подобряването на психическото ни равновесие, освен това изцяло гратис.
Българският Червен кръст възобнови активността на своя народен онлайн чат, целящ да понижи напрежението и тревогата, породили се у хората вследствие на пандемията. Всеки, който има потребност да показа своите терзания и безпокойствие, може да го направи на уеб страницата на организацията, където в долният десен ъгъл се намира чатът за психосоциална поддръжка.
Там всеки работен ден сред 12:00 и 14:00 часа експерти по психосоциална поддръжка организират директни съвещания.
Освен да дават поддръжка, консултантите от екипа на БЧК ще могат да свържат с дипломиран психолог всеки, декларирал потребност от психическа консултация. Консултациите са безвъзмездни, като е належащо само да се попълни декларация за предпочитание за присъединяване.
В допълнение към интензивностите, целящи да поддържат българските жители в оправянето с актуалните компликации, БЧК откри и Контактен център за поддръжка. Той се намира в секретариата на Областния съвет на БЧК-Пловдив и разполага с народен телефонен номер - 08001 1466 . Телефонът е безвъзмезден и е наличен за всеки, намиращ се на територията на страната. Той дава още една опция за връзка с консултанти доброволци и психолози.
Онлайн чатът и контактният център са основни софтуерни интензивности на БЧК по програмата " Дейности в отговор на Covid-19 " на Международната Федерация на Дружествата на Червения кръст и Червения полумесец (МФЧК/ЧП), финансирана от Американската организация за интернационално развиване (USAID) и изпълнявана от БЧК. Националният телефонен номер се осъществя с поддръжката на мобилния оператор Vivacom, който обезпечава безплатните позвънявания на жителите в границите на присъединяване на компанията в Партньорска мрежа за щедрост на БЧК.
Част от програмата e и огромната осведомителна акция на БЧК – " Направи го за тези, които обичаш ". Тя ще продължи до края на март 2021г. и цели да сложи на фокус значимостта от спазването на противоепидемичните ограничения и да стимулира жителите да се осведомят за значими тематики като имунизационния развой единствено от надеждни източници.
В обстановка, в която информацията се популяризира за секунди онлайн, е извънредно значимо да се води борба и с подправените вести, освен с вируса.
Не всички данни, на които попадаме, са достоверни по тази причина избирайте деликатно на кого се доверявате, а в случай че нещо ви звучи прекомерно шокиращо, имайте поради, че евентуално не е истина. Коректната информация от сигурни и достоверни източници е ключът към всяко аргументирано решение. Търсете факти и доказани данни. И не спирайте да четете " Момичетата от града " – ние ревизираме информацията, която предоставяме, тъй че няма потребност да го вършиме и вие.
Да чуем психотерапевта: " Ковид рецесията сподели като с лупа невидимото до момента "
Източник: momichetata.com
КОМЕНТАРИ