Студените крака сигнализират за опасност
Непрекъснатото чувство на мраз в краката може да е сигнал за съдови и неврологични болести, съобщи неврологът Ирина Ляскина в изявление за Channel Five.
Тя поучава да се подложите на медицински обзор, в случай че това положение не е обвързвано с условия, като да вземем за пример плуване в студена вода или престояване на студено дълготрайно време.
" Студените ходила могат да са демонстрация на болести, като заболяването на Рейно или полиневропатия от друг генезис: захарен диабет, несъразмерна консумация на алкохол, хронична интоксикация с тежки метали, съпътстващи чернодробни и бъбречни болести ", сподели Ляскина.
" Не носете тесни обувки, избягвайте да купувате обувки от изкуствени материали. Трябва също да упражнявате кръвоносните съдове на крайниците: противоположен душ заран и топла вана с морска сол преди лягане ", поучава лекарят.
Ляскина поучава да включите в менюто си богати на протеини храни, пилешко, бобови растения, да се усили потреблението на зеленчуци и плодове и да се одобряват мултивитамини през студените месеци от годината.
Тя поучава да се подложите на медицински обзор, в случай че това положение не е обвързвано с условия, като да вземем за пример плуване в студена вода или престояване на студено дълготрайно време.
" Студените ходила могат да са демонстрация на болести, като заболяването на Рейно или полиневропатия от друг генезис: захарен диабет, несъразмерна консумация на алкохол, хронична интоксикация с тежки метали, съпътстващи чернодробни и бъбречни болести ", сподели Ляскина.
" Не носете тесни обувки, избягвайте да купувате обувки от изкуствени материали. Трябва също да упражнявате кръвоносните съдове на крайниците: противоположен душ заран и топла вана с морска сол преди лягане ", поучава лекарят.
Ляскина поучава да включите в менюто си богати на протеини храни, пилешко, бобови растения, да се усили потреблението на зеленчуци и плодове и да се одобряват мултивитамини през студените месеци от годината.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ