Не се изненадвайте, ако кожата ви е прекалено суха и

Не се изненадвайте, в случай че кожата ви е прекомерно суха и обезводнена. Тя се въздейства от времето, изискванията, напрежението, диетата. Дехидратираната кожа е кожа, на която липсва вода или е изгубила способността си да задържа вода, тъй че в този момент е стегната, суха и в по-тежки случаи може да забележите зачервяване и лющене.

Ето три лесни метода да помогнете на кожата си да остане хидратирана:

Всичко стартира с метода на хранене

Не е изненадващо, че питейната вода е главен приоритет, само че тя би трябвало да се комбинира със здравословни дози незаменими мастни киселини. Храни като ядки, семена, авокадо и риба имат позитивен резултат върху цялостната хидратация, а също по този начин можете да консумирате омега добавки.

Стойте надалеч от дейните съставки

Съставки като киселини и ретинол вършат чудеса за кожата и са в действителност блестящи, само че до момента в който ги употребявате погрешно, ще имате суха кожа. Важно е да се откри баланс сред дейните съставки, антиоксидантите и слънцезащитните артикули. Вместо AHA (алфа-хидрокси киселина) въведете PHA (полихидрокси киселина), която има същите свойства, само че има по-високо молекулно тегло, тъй че не нервира кожата.

Хиалуроновата киселина не е единствената алтернатива

Въпреки че хиалуроновата киселина е страхотна, има и други съставки, които хидратират кожата. Такъв е глицеринът, като натурален овлажнител на кожата. Той прониква надълбоко в кожата и защищава от раздразнение. Страхотен за всички видове кожа, даже мазна и склонна към акне.