Нашият дом е наша крепост. Факт е, че там прекарваме

Нашият дом е наша цитадела. Факт е, че там прекарваме множеството време от живота си. В него би трябвало да се усещаме сигурни и спокойни. Но неведнъж у дома държим движимости, които могат да се окажат нездравословни за здравето ни. Не е неприятно да се замислим и да ги премахнем.

Ще видите по какъв начин животът ни ще се промени във възходяща посока и здравето и шансът ни ще се завърнат. Какво да създадем, с цел да се случи това:

1. Премахнете ярките завеси или пердета



Твърде ярките цветове потвърдено носят стрес, напрежение и отрицателни страсти. По този метод индиректно или директно те могат да ни докарат заболявания. В никакъв случай не би трябвало да имате сходни пердета в пространствата, където релаксирате - спалнята или гостната. Сменете тези цветове и поставете завеси в пастелен колорит, които ще спомогнат за вашето успокоение. Заложете на класическите бежови отенъци, в случай че желаете да спите добре. 

2. Махнете старите си картини и фотоси



Спомените са хубаво нещо, само че има и много негативизъм в тях. Не се чудете, в случай че настроението ви непрекъснато е неприятно и се замислете дали не е време да обновите интериора на жилището си. Старите фотоси навяват мемоари, някои от които са отрицателни. А най-лошото е, когато държите у дома фотоси на умряли хора. Това работи ужасно потискащо и депресиращо и сходни снимки би трябвало да не стоят навън място в дома ви. Най-добре ги приберете в някоя остаряла кутия или килер и ги скрийте. Така ще отключите позитивната сила и ще премахнете непотребния стрес.

3. Телевизори във всички стаи



С навлизането на тв приемниците с плоски екрани хората привикнаха да си поставят по един във всяка стая. Често пъти си го пускат за декор, само че изобщо не се замислят, че този непрекъснат звук им работи напрягащо. Човек има потребност да остане час-два изцяло самичък, да се отпусне и разтовари. Винаги има време за вести, музика и събития, не е нужно по през целия ден да бъдем облъчени. Потокът от всевъзможна информация работи стресиращо, по тази причина се пробвайте да махнете тв приемника си най-малко от стаята, в която спите. Ще се почувствате доста по-бодри на сутринта. Може би ще ви бъде мъчно да заспивате на тишина, тъй като сте привикнали да дремете под звука и картината на дребния екран, само че си заслужава да опитате.