На протеинова диета сте - тогава този протеинов сладкиш е

На протеинова диета сте - тогава този протеинов сладкиш е особено за вас - освен това е луксозен

Необходими Продукти

● яйца - 3 бр.
● банани - 1 1/2
● извара - 200 г
● протеин - 1 доза (брашно или какао)
● брашно от рожков - 20 г
● какао - 20 г
● канела
● ванилия - 1 бр.
● бакпулвер - 1 ч.л.
● червени боровинки - сушени

Начин на подготвяне

Слагате всички артикули без боровинките в блендер и блендирате до приемането на хомогенна примес.

Добавяте и боровинките и изсипвате сместа в подобаваща тавичка.

Печете сладкиша без брашно в авансово загрята на 200 градуса печка до подготвеност.

Поднесете протеиновия сладкиш с плодове.