Можете да си опитате от вегетарианското кеджъри с много зеленчуци

...
Можете да си опитате от вегетарианското кеджъри с много зеленчуци
Коментари Харесай

Вегетарианско кеджъри с много зеленчуци

Можете да си опитате от вегетарианското кеджъри с доста зеленчуци по рецепта на Джейми Оливър

Необходими Продукти

● ориз - 150 г кафяв " Басмати "
● яйца - 2 бр.
● печурки - 4 бр. кафяви
● джинджифил - 2 см.
● люти чушки - 1 бр. алена
● кориандър - 1/2 връзка
● свеж лук - 2 стръка
● зехтин - 1 с.л.
● къри - 1 с.л.
● чери домати - 100 г
● грах - 100 г замразен
● спанак - 100 г
● лимони - 1 бр.
● кисело мляко - 3 с.л.
● сол
● черен пипер

Начин на подготвяне

Кафявият ориз се вари във вряща подсолена вода съгласно напътствията на опаковката.

В тенджерка се поставя вода да заври и се прибавят яйцата да се варят за 6 минути. Получават се рохко сварени яйца.

Гъбите се измиват и нарязват на четири. Слагат се в изсъхнал тиган с незалепващо дъно на сдържан към мощен котлон. Разбъркват се от време на време, като в това време джинджифилът се почиства.

Лютата чушка се почиства от семките. Нарязва се на кръгчета, като 3-4 от тях се оставят за гарниране. Кориандърът се измива.

С джинджифила се накълцват и половината от листата и дръжките на кориандъра. Пресният лук се почиства и измива. Нарязва се на колелца. Гъбите се избутват настрани в тигана.

Добавя се 1 с.л. зехтин. Добавят се накълцаните джинджифил, люта чушка, коринадър.

Добавят се пресният лук и кърито. Пържат се 2 минути, като се разбъркват.

Чери доматите се измиват и нарязват на две. Добавят се в тигана. Спанакът се измива.

Добавят се грахът и спанакът. Разбърква се. Оризът се отцежда и се прибавя в тигана. Всичко се запържва за 4 минути. Добавя се сока на половината лимон. Овкусява се със сол и черен пипер. Разбърква се.

Яйцата се държат под течаща студена вода, с цел да се охладят. Обелват се и се нарязват на две половини. Нареждат се върху ориза на тиган. Отгоре се разпределя киселото мляко.

Поръсва се с останалите листата кориандър и резени люта чушка. Поръсва се с щипка къри и се сервира с резени лимон.

Вегетарианското кеджъри с доста зеленчуци е готово.

Източник: recepti.gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР