Ето как тя отслабна с 20 кг само с лимони РЕЦЕПТА
Много хора започват деня с кафе, до момента в който други избират нещо освежаващо и хладно. Въпреки това, и двете питиета може да нанесат съществени вреди на здраве, по тази причина е добре да се заменят.
Един превъзходен избор е цитираната напитка. Тя се пие на празен корем и е доста богата на скъпи субстанции. Освен това, работи антибактериално, прочиства организма и обезпечава сила през целия ден.
Варен лимон
Съставки:
Натурален джинджифил
Лимони
Чесън (няколко скилидки)
Минерална вода (2 литра)
Подготовка и изразходване:
Започнете с обелването на лимоните и изцедете сока от тях.
Обелете скилидките чесън и ги сложете в блендер дружно с лимоновия сок.
Добавете натрошения джинджифил в блендера и разбъркайте добре, до момента в който се получи хомогенна примес.
В тенджера налейте 2 литра минерална вода и прибавете лимоновата примес.
Загрейте водата до шупване и варете няколко минути.
След това извадете лимоните и ги оставете да изстинат, след което ги поставете в съд с похлупак.
Пийте по една чаша получената напитка всеки ден на гладно, с цел да усетите нейните изгоди. Лимоновият сок подтиква производството на жлъчка, което усъвършенства действието на стомашно-чревния тракт.
Също лимоновият сок има и успокоителен резултат, като усъвършенства храносмилането. В последна сметка, това може да помогне за реализиране на последователно и естествено намаляване. Започнете да консумирате сока всеки ден и следете резултатите.
Източник: blitz.bg
