Много е важно правилно да избирате храните и напитките за

Много е значимо вярно да избирате храните и напитките за своята закуска. В тази връзка диетолози направиха конференция за това какво е нездравословно да се яде и пие заран.

Специалистите считат, че е належащо вечно да спрете да пиете кафе на празен корем, защото тази напитка може да раздразни стените на стомаха, повишавайки киселинността на секрета и да докара до появяването на хронични болести.

По-добре е кафето да се размени с чиста вода с прибавяне на малко количество мед или лимон - това ще помогне за възстановяване на храносмилателните процеси.